Programm – 2021
Samstag, 11.00 – 17.30 Uhr:
- Block I: Warm up – Kennenlernen, Theorie und Basisübungen
- Block II: Weiterführung der Basisübungen, darunter Atemübungen und Meditation;
- Einführung in das ganzheitliche energetische 5 Elemente-System: Metall/Luft, Holz, Feuer, Erde, Wasser.
- Übungen zum 1. Element–Metall mit Organzuordnung (Lunge u. Dickdarm)
Sonntag, 10.00 – 14.00 Uhr:
- Block III: Wiederholung von Block II – und Vertiefung eigener Wahrnehmung
- Übungen zum 2. Element- Holz mit Organzuordnung (Leber u. Gallenblase)
- ` anschließend Meditation und Ausklang des Seminars ♥