Was ist Akupunktur der Lendenwirbelsäule?

Die Akupunktur ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) – ein Heilverfahren, das auf eine mehr als 2000-jährige Geschichte zurückblickt. Bei der Akupunktur der Lendenwirbelsäule werden feine Nadeln an spezifischen Punkten im Bereich des unteren Rückens gesetzt. Diese Punkte liegen entlang der Meridiane – den Energieleitbahnen, durch die nach TCM-Verständnis das Qi (die Lebensenergie) fließt.

Das Ziel ist nicht, Symptome kurzfristig zu unterdrücken, sondern die Ursachen von Rückenschmerzen zu behandeln. Blockaden im Energiefluss werden gelöst, die Selbstregulation des Körpers wird angeregt. Die Methode macht sich die geweberegenerative Wirkung der Akupunktur zunutze – besonders bei chronischen Rückenbeschwerden und entzündlichen Prozessen im Bereich der Lendenwirbelsäule.

Wie funktioniert die Akupunktur bei Schmerzen im unteren Rücken?

In der TCM wird davon ausgegangen, dass Schmerzen durch Blockaden im Energiefluss entstehen. Bei Beschwerden der Lendenwirbelsäule können diese Blockaden durch Fehlbelastungen, Stress, Kälte oder Verletzungen ausgelöst werden. Durch das Setzen der Akupunkturnadeln wird der Energiefluss wiederhergestellt – das Qi kann wieder ungehindert zirkulieren.

Die moderne Wissenschaft hat mittlerweile nachgewiesen, dass Akupunktur messbare physiologische Effekte hat. Sie regt die Durchblutung an, fördert die Ausschüttung körpereigener Schmerzmittel – der Endorphine – und wirkt entzündungshemmend. Die geweberegenerative Wirkung unterstützt den Heilungsprozess im Bereich der Lendenwirbelsäule.

Ich behandle nicht nach vorgegebenem Schema. In einem ausführlichen Erstgespräch erfasse ich Ihre individuellen Beschwerden und entwickle mit Ihnen einen auf Sie zugeschnittenen Behandlungsplan.

Für wen eignet sich Akupunktur der Lendenwirbelsäule?

Anwendungsgebiete:

• Chronische Rückenschmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule
• Bandscheibenvorfälle und Bandscheibenvorwölbungen
• Verschleißbedingte Beschwerden (Arthrose der Facettengelenke)
• Muskelverspannungen und Blockaden im unteren Rücken
• Ischiasschmerzen (Ischialgie)
• Postoperative Schmerzen nach Rücken-OPs
• Entzündliche Prozesse im Bereich der Lendenwirbelsäule

Die Akupunktur eignet sich besonders für Patienten, die eine Alternative oder Ergänzung zu Schmerzmitteln suchen. In meiner 35-jährigen Praxis habe ich erlebt, dass viele Patienten durch Akupunktur ihre Medikamenteneinnahme deutlich reduzieren konnten.

Bei akuten Bandscheibenvorfällen mit neurologischen Ausfällen oder bei schweren Wirbelsäulenerkrankungen sollte zunächst eine ärztliche Abklärung erfolgen. Die Akupunktur kann hier begleitend eingesetzt werden.

Welche Vorteile bietet die Akupunktur bei Lendenwirbelsäulenbeschwerden?

Die Akupunktur der Lendenwirbelsäule bietet zahlreiche Vorteile gegenüber rein symptomatischen Behandlungen:

• Schmerzlinderung ohne Medikamente: Die Akupunktur regt die körpereigene Schmerzregulation an – Sie können oft auf Schmerzmittel verzichten oder diese deutlich reduzieren.
• Geweberegenerative Wirkung: Die Methode fördert die Durchblutung und Regeneration im betroffenen Gewebe.
• Ganzheitlicher Ansatz: Ich behandle nicht isoliert den Schmerz, sondern suche nach den zugrundeliegenden Ursachen.
• Kaum Nebenwirkungen: Im Gegensatz zu Schmerzmitteln oder Cortison-Injektionen treten bei fachgerecht durchgeführter Akupunktur kaum Nebenwirkungen auf.
• Langfristige Wirkung: Ziel ist nicht die kurzfristige Symptombekämpfung, sondern eine nachhaltige Besserung Ihrer Beschwerden.

Realistische Erwartungen sind wichtig: Die Akupunktur kann Schmerzen deutlich lindern und die Beweglichkeit verbessern. Sie ersetzt jedoch nicht die Notwendigkeit, auch eigene Verhaltensweisen zu überdenken – etwa durch Bewegung, Stressreduktion oder ergonomische Anpassungen am Arbeitsplatz.

Wie oft sollte eine Akupunkturbehandlung durchgeführt werden?

Die Behandlungshäufigkeit hängt von der Art und Schwere Ihrer Beschwerden ab. Bei chronischen Rückenschmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule empfehle ich in der Regel 1-2 Behandlungen pro Woche über einen Zeitraum von 6-10 Wochen.

Eine einzelne Sitzung dauert etwa 45 Minuten. Die Erstbehandlung nimmt mehr Zeit in Anspruch – etwa 90 Minuten – da ich eine ausführliche Anamnese nach TCM-Kriterien durchführe. Dabei erfasse ich nicht nur Ihre aktuellen Beschwerden, sondern auch Ihre allgemeine Konstitution, Ernährungsgewohnheiten und Lebensumstände.

Viele Patienten spüren bereits nach den ersten Sitzungen eine Besserung. Eine nachhaltige Wirkung tritt jedoch meist erst nach mehreren Behandlungen ein. In einem persönlichen Gespräch entwickle ich mit Ihnen einen individuellen Therapieplan – denn jeder Mensch reagiert unterschiedlich auf Akupunktur.

Was ist der wichtigste Punkt bei Rückenschmerzen in der TCM?

In der Traditionellen Chinesischen Medizin gibt es bestimmte Punkte, die bei Rückenschmerzen besonders häufig zum Einsatz kommen. Der Punkt Blase 40 (BL 40) – in der Kniekehle gelegen – gilt als einer der wichtigsten Punkte zur Behandlung von Beschwerden im Bereich der Lendenwirbelsäule. Er wird auch als „Kommandopunkt des Rückens“ bezeichnet.

Darüber hinaus werden lokale Punkte entlang der Lendenwirbelsäule sowie Fernpunkte an Händen und Füßen eingesetzt. Die genaue Punktauswahl erfolgt individuell – basierend auf Ihrer TCM-Diagnose und den spezifischen Beschwerdemustern.

Die TCM folgt dem Prinzip: Weg vom Symptom, hin zur Ursache. Deshalb behandle ich nicht nur die schmerzende Stelle, sondern berücksichtige auch andere Faktoren wie Stress, Ernährung und emotionale Belastungen.

Wie läuft eine Akupunkturbehandlung in meiner Praxis ab?

Bei Ihrem ersten Termin führe ich eine ausführliche Anamnese durch. Ich erfasse Ihre Beschwerden, Ihre Krankengeschichte und Ihre aktuelle Lebenssituation. Nach TCM-Kriterien betrachte ich auch Ihre Zunge und taste Ihren Puls – beides gibt wichtige Hinweise auf Ihr energetisches Gleichgewicht.

Während der Behandlung liegen Sie entspannt auf einer Behandlungsliege. Ich setze feine, sterile Einmalnadeln an den ausgewählten Akupunkturpunkten – im Bereich der Lendenwirbelsäule sowie an anderen relevanten Stellen. Das Setzen der Nadeln verursacht in der Regel kaum Schmerzen. Sie verbleiben etwa 20-30 Minuten im Gewebe, während Sie sich entspannen können.

Nach der Behandlung entferne ich die Nadeln. Viele Patienten fühlen sich danach entspannt und berichten von einem angenehmen Wärmegefühl im behandelten Bereich.

Schreiben Sie mir eine Nachricht – ich berate Sie gerne zu den Möglichkeiten der Akupunktur bei Ihren Rückenbeschwerden.